TINA GRESSL

M e n t o r i n g

TINA GRESSL

M e n t o r i n g

Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Vortrag: „Aus der Krise in die Kraft“ Ein bewusster Umgang mit Belastungen in Corona-Zeiten

März 30 @ 8:00 - 17:00

Stressmanagement in Krisenzeiten

05. Mai 2022
19:00 – 20:00 Uhr

Ferlach

 

Inhalte des Vortrags:

– Vom chronischen Stress zum Burnout
– Welche Alarmzeichen gibt es?
– Wo bekomme ich Rat & Hilfe?
– Wie kann ich Energie, innere Ruhe & Lebensfreude schöpfen?
– Tipps und Tricks zur Stress-Bewältigung

Referentin:

Mag.ª Tina Gressl
Psychologin, Mentorin
Zusatzausbildung: Stressmanagement und Burnout-Prävention,
seit vielen Jahren Begleitung von Menschen in Krisen
www.tinagressl.at

Mittels hilfreicher Strategien und Tipps lernen Sie Kraft zu tanken und gelassener mit Stressbelastungen umzugehen.
Je früher Sie gegensteuern, umso eher können Sie leistungsfähig bleiben und mit frischer Energie und Lebensfreude Ihren Tag begehen.

Details

Datum:
März 30
Zeit:
8:00 - 17:00

Veranstaltungsort

9162 Ferlach